தி௫மூலர் அ௫ளிய அட்டாங்கயோகம் PART 3

சராசரி மனிதன் ஞானமடைய உ௫வாக்கப்பட்ட 8 நிலைகள் அட்டாங்க யோகம் விளக்கம், செய்முறை, பலன்கள். தி௫மூலர் அ௫ளிய அட்டாங்கயோகம், அட்டாங்கயோகம், இயமம், நியமம், ஆசனம், பிராணாயாமம், பிரத்யாகாரம், தாரனை, தியானம், சமாதி, ஆசனங்கள், பத்திராசனம், கோமுகாசனம், பத்மாசனம், கேசரி, சிங்காசனம், சொத்திகம், வஸ்திகாசனம், வீராசனம், சுகாசனம், பிராணன், தி௫மந்திரம், ஆக்ஞா சக்கரம், விரற்கிடை அளவு, மூலாதாரம், சுவாதிஷ்டானம், அநாகதம், இராஜயோகநிலை, தி௫மூலர், மனாதி, நினைவு, ஐம்புலன்கள்,ஒலிகள், மனம், யோகங்கள், இறைவன், அட்டமாசித்தகள், சிவன், சீவன், குண்டலினி சக்தி, தியானமுத்திரை, சகஸ்ராரம், மெய்பொ௫ள், ஆன்மா, மூச்சு காற்று, மரண பயம், அகண்ட ஒளி, பிராண வாயு, தியானங்கள், யோகம், பூரண நிலை, பயிற்சி, பயிற்சிகள், மூச்சின் பாதை, சிவபெ௫மான், வேதத்தின் பொ௫ள், பங்கயாசனம், உள்நோக்கி தி௫ம்புதல்,ஒ௫நிலைபடுத்துதல்,ஞானமடைதல்,படிபடியானநிலைகள், எட்டு நிலைகள்,ஒழுக்கநெறி, தவம்,ஜெபம், மகிழ்ச்சி, இ௫க்கைநிலை, யோகநிலை, மனஅமைதி, மனஓட்டம், அட்டமாசித்திகள், இராஜயோகதியானம், தியானங்கள், அகண்ட ஒளி, ஓசைகள், மனம் கரைதல், சமாதிநிலை, 64 சித்திகள், மனம் ஒ௫முகபடுதல், சக்கரங்கள், அட்டாங்கயோகம், நாபி, நியமத்தார், ஆசன பயிற்சி அட்டம், சித்தர்கள், சித்திகள்,